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video call fatigue- 실질적 논의들의 시작

haejoang@gmail.com 2020.05.09 19:48 조회수 : 107

https://www.weforum.org/agenda/2020/05/zoom-fatigue-video-conferencing-coronavirus

 

The World Economic Forum COVID Action Platform

 

 

Why 'video call fatigue' might be making you tired during lockdown - and how to beat it

 

The good news is there are plenty of ways to reduce video chat fatigue.

  • Build in breaks
  • Keep meetings shorter
  • Reduce on-screen stimuli – try hiding yourself from view.
  • Don't feel you have to attend virtual social gatherings with colleagues.
  • Switch to a phone call or email if appropriate.
  •  
  • The benefits of face-to-face

    But many are singing the praises of video chats.

    Yale Professor Laurie Santos – whose popular lessons on wellness have made her an influential voice on mental health issues during the pandemic – says face-to-face communication can help with lockdown isolation.

    “The research suggests that the act of hanging out with folks in real time - in other words, things like Zoom or FaceTime - can be a really powerful way to connect with people.

    “You see their facial expressions, hear the emotion in their voice, you're really able to connect with them.”

 

 

 

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